Vente flash
Avant de retrouver notre VENTE FLASH, nous allons vous parlez d'une question qui nous revient souvent en se moment et qui concerne les débutants en musculation.
Beaucoup se démotive rapidement en nous disant " Sa fait 2 mois que je fait de la muscu et je vois aucun changement sur mon corps pourtant je prend de la whey protéine"
Pour faire simple: Il faut d'abord se fixer des objectifs et savoir quel corps voulez vous avoir.. Ensuite travailler vos exercices à la salle de sport le plus efficacement possible.. Et bien sur le fameux régime protéique. Tout est une question de travail, il faut forcer à la salle travailler travailler travailler.
Pensez vous que Ronaldo soit devenu un dieu du football en restant dans son canapé ?? Et bien non.. Il faut s’entraîner plusieurs heures par jour et pas faire n'importe quoi. Il faut un entrainement adapté en fonction de votre type morphologique et un régime alimentaire adapté en fonction de votre poids corporel.
Alors besoin de conseil contactez nous !!!
Courage à vous tous il faut persisté et continuer à travailler vos séries sans oubliez que la muscu c'est un travail sur du long terme.
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