Salon Respire Poitiers
Du 22 au 24 novembre 2019 :
19ème édition du salon Respire La Vie à Poitiers !
Respire La Vie Poitiers, votre rendez-vous bio, bien-être et habitat sain en Nouvelle-Aquitaine
3 jours de rencontres, d’échanges et de découvertes ! Un salon interactif avec des conférences, des ateliers pratiques et des animations créatives
170 exposants, experts et passionnés de la bio et du bien-être
MasterClass Hatha Yoga
De 10h à 12h, au Studio Equilibre, 55 boulevard du grand cerf, 86000 Poitiers
Pranayama : 30 min, Travail avancé sur différents exercices de respiration yogique,
Méditation : 10 -15 min technique de méditation
Asanas : 60min, Travail avancé sur l'amélioration des postures liés à la respiration,
Relaxation : 15-20 min
Tarif : 25 euros
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Nouveau Planning 2019
Les cours recommencent la semaine du 23 septembre 2019, on continue le lundi matin à 10h, et mercredi soir à 19h40, et rajouter un créneaux mardi soir à 19h40. Vous pouvez déjà réserver vos places pour la rentrée !
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